توضیحات برنامه

این برنامه تمرینی را براحتی می‌توانید بدون تجهیزات در خانه اجرا کنید و شکمتان را فرم دهید.
... این برنامه ویژه اعضای ویژه فیتنس کار است و برای دسترسی به جزئیات کامل برنامه و خواندن ادامه مطلب، اپلیکیشن فیتنس کار را دانلود و نصب کنید.