توضیحات برنامه

برنامه تمرینی مخصوص خانم ها ، این برنامه ترکیبی از تمرینات با تکرار های کم و زیاد برا دستیابی به بیشترین نتایج ممکن است.

همراه با اجرای تمرینات از مکمل های پروتئین وی ، کراتین مونو هیدرات و روغن ماهی جهت افزایش نتایج تمرینات می‌توانید استفاده کنید.
... این برنامه ویژه اعضای ویژه فیتنس کار است و برای دسترسی به جزئیات کامل برنامه و خواندن ادامه مطلب، اپلیکیشن فیتنس کار را دانلود و نصب کنید.